สมมติว่าคุณได้กลิ่นบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับความทรงจำเชิงลบ บางทีอาจเป็นกลิ่นของสารเคมีทำความสะอาดที่ใช้ในโรงพยาบาลหรือ น้ำหอม แบบเดียวกับที่แฟนเก่าของคุณใช้ การกระพือเพียงครั้งเดียวอาจทำให้ อารมณ์เชิง ลบทั้งหมดกลับมาหาคุณ ส่งผลให้ร่างกายต้องต่อสู้หรือหลบหนีความเครียด การตอบสนองต่อความเครียดแบบสู้หรือหนีเป็นวิธีของร่างกายในการตอบสนองต่อความเครียด ความวิตกกังวล หรืออันตราย มันทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพหลายอย่าง