ReadyPlanet.com


ฉันถือศีลอดทุกวันในเดือนรอมฎอน


 นักเตะมุสลิมของเอฟเวอร์ตัน Doucoure, Onana, Gueye และผู้รักษาประตูชาวบอสเนีย Asmir Begovic แต่ละคนมีแผนมื้ออาหารเฉพาะบุคคลในช่วงรอมฎอนนักโภชนาการด้านประสิทธิภาพของสโมสร Lloyd Parker แนะนำให้ผู้เล่นได้รับคาร์โบไฮเดรตในขณะที่เคารพประเพณีวัฒนธรรมของพวกเขาก่อนเริ่มการอดอาหารในช่วงเช้าตรู่ อาหารทั่วไปจะประกอบด้วยโจ๊ก ไข่หรือแยมบนขนมปังปิ้ง และน้ำผลไม้ ข่าวฟุตบอลวันนี้ และถาดจะถูกทิ้งไว้นอกห้องของผู้เล่นในเกมเยือน



ผู้ตั้งกระทู้ ฟฟฟฟ (qqqqq-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-03-22 17:52:38


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล