การบำบัดระหว่างบุคคลมุ่งเน้นไปที่พฤติกรรมและปฏิสัมพันธ์ที่คุณมีกับครอบครัวและเพื่อนฝูง เป้าหมายของการบำบัดนี้คือการพัฒนาทักษะการสื่อสารของคุณและเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองในช่วงเวลาสั้นๆ การบำบัด โดยปกติจะกินเวลา 3 ถึง 4 เดือนและได้ผลดีสำหรับภาวะซึมเศร้าที่เกิดจากการไว้ทุกข์ ความขัดแย้งในความสัมพันธ์เหตุการณ์สำคัญในชีวิต และความโดดเดี่ยวทางสังคม การบำบัดทางจิตวิทยาและความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลช่วยให้คุณแก้ไขความเจ็บป่วยทางจิต