ตามที่ผู้เชี่ยวชาญ ลิงค์ภายนอกการเพิ่มน้ำหนักมากเกินไปในระหว่างตั้งครรภ์ทำให้คุณมีโอกาสเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ (เบาหวานระหว่างตั้งครรภ์) และความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์ นอกจากนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานประเภท 2และความดันโลหิตสูงในภายหลัง หากคุณมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนขณะตั้งครรภ์ โอกาสที่คุณจะมีปัญหาสุขภาพอาจสูงขึ้น คุณอาจมีแนวโน้มที่จะมีการผ่าตัดคลอด (ส่วน C) NIH ลิงก์ภายนอก

 

การเพิ่มน้ำหนักที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณตั้งครรภ์และคลอดบุตรได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ยังอาจช่วยให้คุณกลับมามีน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพได้ง่ายขึ้นหลังคลอดอีกด้วย การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการเพิ่มน้ำหนักที่แนะนำในระหว่างตั้งครรภ์ยังช่วยลดโอกาสที่คุณหรือลูกของคุณจะมี ปัญหาเรื่อง โรคอ้วนและน้ำหนักในภายหลัง